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Existem muitos exercícios populares e eficazes por aí.Bem no topo da lista de exercícios está o exercício giratório.A bicicleta giratória é um dos equipamentos de cardio-fitness de maior eficácia, oferece oxigênio e nutrientes aos tecidos do corpo inteiro e ajuda o sistema cardiovascular a trabalhar mais...Consulte Mais informação»
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Manter-se saudável é uma coisa para toda a vida, o fenômeno de se exercitar em casa aumentou rapidamente durante o COVID-19 global, todos sabemos que há uma grande quantidade de benefícios para a saúde para exercícios em casa, pode liberar o estresse do seu corpo, você pode passar seu tempo de exercício com sua família...Consulte Mais informação»
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Fitness na vida não é apenas uma maneira de perder gordura e ganhar músculos, é também um modo de vida.Então, como você faz da aptidão um hábito?1. A meta deve ser alta, mas não inatingível Seja melhorar sua resistência, participar de um triatlo ou fazer 25 flexões completas, definir uma meta pode...Consulte Mais informação»
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Com o desenvolvimento da ciência e das tecnologias, a invenção do equipamento de esteira faz com que cada vez mais pessoas aproveitem a corrida indoor sem sair de casa. .Consulte Mais informação»
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A diferença entre uma esteira comercial e uma esteira doméstica incomodou muitos compradores de esteira.Seja um investidor em um local de fitness ou um entusiasta de fitness comum, ainda há relativamente pouca consciência de esteiras.Então, qual é a diferença entre um tratamento comercial...Consulte Mais informação»
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Com a melhoria dos padrões de vida.As esteiras começaram a ser amplamente utilizadas.Agora, mais e mais esteiras não apenas têm funções simples de corrida, mas também assistem a vídeos e ouvem música.O ponto chave é integrar o dispositivo de reprodução de vídeo com...Consulte Mais informação»
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1、 Vantagens da corrida ao ar livre 1. Mobilize mais músculos para participar A corrida ao ar livre é mais difícil do que a corrida em esteira, e mais grupos musculares precisam ser mobilizados para participar da operação.A corrida é um esporte composto muito complexo.Primeiro de tudo, você precisa mobilizar a perna e...Consulte Mais informação»
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De acordo com um relatório da empresa de pesquisa de mercado insights coerentes de mercado, a receita do mercado europeu de artigos esportivos excederá US $ 220 bilhões em 2027, com uma taxa média anual de crescimento composto de 6,5% de 2019 a 2027. Com a mudança de mercado, o crescimento do mercado de artigos esportivos...Consulte Mais informação»
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Todas as coisas no mundo que exigem esforços sustentados para testemunhar os resultados são difíceis de aderir.Fitness é, claro, há muitas coisas na vida, como aprender instrumentos musicais, fazer cerâmica e assim por diante.Por que é tão difícil manter a forma?Muitas pessoas dizem que não têm tempo, muitas...Consulte Mais informação»
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Se perguntarmos com o que as pessoas contemporâneas mais se preocupam, a saúde é, sem dúvida, o tema mais importante, principalmente após a epidemia.Após a epidemia, 64,6% da conscientização sobre a saúde das pessoas foi aprimorada e 52,7% da frequência de exercícios das pessoas foi melhorada.Espec...Consulte Mais informação»
